Cet appareil à poulie de musculation est une solution incontournable pour des séances d'entraînement en plein air.
Il est conçu pour cibler les abdominaux et les biceps, vous offrant ainsi un moyen efficace de renforcer et de tonifier ces groupes musculaires essentiels.
La poulie de musculation élaborée avec précision assure une fluidité optimale des mouvements, ce qui vous permet de réaliser des exercices de musculation en toute sécurité et en douceur.
Vous pourrez désormais travailler votre physique en toute simplicité, en profitant de l'air frais et de l'environnement extérieur.
Sa taille et sa construction permettent également à plusieurs personnes de l'utiliser, ce qui en fait un excellent choix pour les séances d'entraînement en groupe.
La finition robuste de l'appareil lui permet de résister aux conditions extérieures difficiles, y compris les rayons UV du soleil et les intempéries.
Les poignées ergonomiques offrent une prise confortable, minimisant la fatigue des mains pendant l'entraînement.
- Fonctions : Principalement, exercez les abdominaux et les biceps.
- Dimensions (mm) : 2080 X 1200 X 2400
- Poids : 160 kg
- Matériaux et spécifications techniques :
- Ce matériel est principalement fabriqué en acier au carbone de haute qualité.
- Le tube principal mesure 150*100 mm et a une épaisseur de 3,00 mm.
- L'équipement est d'abord revêtu d'une couche spéciale de zinc, puis d'une poudre de couleur externe pour le rendre résistant aux intempéries.
- Les disques de charge sont dotés d'un revêtement composite en plastique.
- La barre transversale qui stocke les disques est revêtue d'une poudre spéciale résistante à l'usure.
- Le siège est en acier. Les poignées sont fabriquées dans un polymère durable.
- La couverture de base est robuste et antivol grâce à un matériau en ABS.
- Toutes les vis sont dotées d'un revêtement en acier inoxydable ou en ABS pour éviter le vol.
- Les roulements sans entretien sont fabriqués par une entreprise réputée, dûment scellés à l'huile et autolubrifiés. Entièrement résistant aux UV.
- L'arbre est en acier 45#, de φ30. Vous pouvez choisir les disques de poids à charger : 5 kg et 2,5
- Instructions :
- Ajustez le poids des deux côtés en fonction de vos besoins.
- Tenez-vous face à l'équipement, les pieds écartés à la largeur des épaules.
- Agrippez les poignées et pliez lentement votre taille autant que possible.
- Redressez votre corps en douceur et revenez à la position de départ.
- Effectuez les exercices en 4 séries de 10 répétitions