Matériel de musculation épaules et du dos - Travail de coordination des bras - Techni-Contact

Matériel de musculation épaules et du dos

Dimension : 1 770 X 700 X 2 385 mm

Code fiche produit :4621398
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Qualité de service garantie



Matériel de musculation l'autobus Dimension : 1 770 X 700 X 2 385 mm Entretien musculaire des extrémités supérieures, des épaules et du dos. Travail de la coordination des bras   Pre...

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Description

Matériel de musculation l'autobus

Dimension : 1 770 X 700 X 2 385 mm

Entretien musculaire des extrémités
supérieures, des épaules et du dos.
Travail de la coordination des bras



Prenez les poignées.
Tirez alternativement d’une poignée puis de l’autre.
Les deux mains doivent travailler en coordination.
Réalisez cette opération entre 3 et 5 fois. Marquez une pause.
Recommencez cet exercice entre 5 et 10 fois.




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