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Manuel automassage avec petit matériel

Manuel en 300 pages

Code fiche produit :10891257
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  • 300 pages
  • 100 exercices

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Description

Elimination des tensions, assouplissement myofascial, récupération, rééducation et gestion de la douleur : le 1er livre consacré aux automassages avec petit matériel.

Partie théorique sur les notions anatomiques et physiologiques et partie pratique avec plus de 100 exercices.

Le petit matériel utilisé : cylindre à picots, roll pilâtes, barre de massage, demi-rouleau de massage, balles magiques, balles à picots…). 

Le manuel en 300 pages pour automassage avec petit matériel.


 
 
 


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