Matériel de musculation articulations

Dimension : 900 X 870 X 2 000 mm

Code fiche produit : 8234549
Matériel de musculation articulations-Dimension : 900 X 870 X 2 000 mm

Matériel de musculation le "J" Dimension : 900 X 870 X 2 000 mm Entretien musculaire des jambes. Travail la souplesse et l’agilité des articulations.   Tenez vous face à l’app... Lire la suite

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    Matériel de musculation le "J"

    Dimension : 900 X 870 X 2 000 mm

    Entretien musculaire des jambes.
    Travail la souplesse et l’agilité des articulations.

     


    Tenez vous face à l’appareil et posez une jambe
    sur la barre. Rapprochez votre tête de votre pied
    sans plier le genou. Réalisez cette opération 1 à 2 fois.
    Marquez une pause.
    Recommencez cet exercice entre 5 et 10 fois



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