Matériel de musculation pour fonctions respiratoire

Dimension : 2 235 X 700 X 2 000 mm

Code fiche produit : 16386889
Matériel de musculation pour fonctions respiratoire-Dimension : 2 235 X 700 X 2 000 mm

Matériel de musculation le cheval Dimension : 2 235 X 700 X 2 000 mm Entretien des fonctions cardiaque et respiratoire. Travail musculaire des bras, pectoraux, épaules et dos. Souplessede l’épaule et du coude. ... Lire la suite

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    Matériel de musculation le cheval

    Dimension : 2 235 X 700 X 2 000 mm

    Entretien des fonctions cardiaque et respiratoire.
    Travail musculaire des bras, pectoraux, épaules et dos.
    Souplessede l’épaule et du coude.

     


    Installez-vous sur la chaise, prenez les poignées
    avec chaque main et poussez lentement
    jusqu'à l'extension complète des vos bras.
    Réalisez cette opération entre 1 et 3.
    Marquez une pause.
    Recommencez cet exercice entre 8 et 15 fois



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