Parcours Athlétique

15 étapes

Code fiche produit : 7217381

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Le chemin d'athlétisme est un programme d'activité physique pour être développés grâce à la gymnastique performants et d'exercices avec du matériel de gymnastique. Il est destiné à tous les âges et se développe dans 15 ... Lire la suite

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Description du produit Parcours Athlétique:

Le chemin d'athlétisme est un programme d'activité physique pour être développés grâce à la gymnastique performants et d'exercices avec du matériel de gymnastique.
Il est destiné à tous les âges et se développe dans 15 sections espacées d'environ 50-70 mètres.

Descriptif des exercices possibles :

- Station 1 : Type d'opération : bras encerclant - Type d'outil : corps libre.
- Station 2 : Type de fonctionnement : bras encerclant - Type d'outil : corps libre.
- Station 3 : Type d'opération : 90 ° torsion du corps - Type d'outil : le corps libre.
- Station 4 : Type d'opération : la flexion du tronc vers l'avant-faible - Type d'outil : corps libre.
- Station 5 : Type d'opération : la flexion et l'extension des jambes - Type d'outil : corps libre.
- Station 6 : Type d'opération : la flexion du tronc - Type d'outils : faites par 2 axes horizontaux 12 cm de diamètre en sapin du Nord et quatre section verticale panneau de bois. 9x9 cm.
- Station 7 : type d'opération : pull-ups - Type d'outil : se compose de barres de fer horizontales en acier galvanisé Diamètre 40 mm et quatre pins verticales Nord Diamètre 12.
- Station 8 : Type d'opération : Prise en charge avec les bras tendus sur la barre - Type d'outil : se compose de barres de fer horizontales en acier galvanisé Diamètre 40 mm et 4 montants verticaux nord de pins Diamètre 12.
- Station 9 : Type d'opération : les pieds sauter ensemble - Type d'outil : se compose d'un diamètre axe horizontal 12 cm dans le nord et le pin n ° 2 dans la section verticale de bois stratifié. 9x9 cm. - - -Station 10 : Type d'opération : recul des armes - Type d'outil : Axe horizontal dans le pin nordique Diamètre 12 assemblé à une section verticale du lamellé-collé. 9x9 cm par des montants attaques galvanisé et n ° 4 en pin du nord Diamètre 12 cm.
- Station 11 : Type d'opération : surmonter les obstacles - Type d'outil : Axe horizontal en pin nordique Diamètre 12 assemblé à une section verticale de bois stratifié. 9x9 cm.
- Station 12 : Type d'exercice : marcher dans la suspension parallèle - Type d'outil : Cadre constitué de fer galvanisé diamètre horizontal 40 mm en acier et 4 montants dans un diamètre de 12 pin nordique.
- Station 13 : Type d'opération : poutre d'équilibre - Type d'outils : Axe Horizontale Diamètre 12 pin nordique assemblé à une section verticale de bois stratifié. 9x9 cm.
- Station 14 : Type d'exercice : Stretching - Type d'outil : Axe horizontal en pin nordique Diamètre 12 assemblé à une section verticale de bois stratifié. 9x9 cm.
- Station 15 : Type d'exercice : Stretching - Type d'outil : Axe horizontal en pin nordique Diamètre 12 assemblé à une section verticale de bois stratifié. 9x9 cm.

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Réf. TC	Libellé	Modèle
511319803	Parcours Athlétique	15 stations
481681472	Parcours Athlétique	20 stations

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AMENAGEMENT D UN PARCOUR DE SANTE
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